Тонусные столы
Что такое тонусные столы?
Тонусные столы
Стол… Такой привычный атрибут, что удивить тут, кажется, уже нечем. Помните? «Вот это стул, на нем сидят. Вот это — стол. На нем …». Не угадали — не едят, а приводят в порядок разучившиеся работать мышцы, формируют красивую фигуру и худеют. А все потому, что речь идет не о простом столе, а о тонусном.
Тонусные столы представляют собой комплекс тренажеров. Каждый тренажер состоит из неподвижной части, которая служит удобной опорой телу, и подвижной части или частей, приводимых в движение мотором, а также регулятора частоты, позволяющего задать нужный режим тренировки.
Тонусные столы — тренажеры, которые выполняют всю работу за Вас.
Принцип действия основан на повторяющихся движениях динамической части тренажера, в то время как статичная часть фиксирует положение спины. Стол задает правильное направление движений и помогает выполнять упражнения любой сложности. Движения при занятиях на тонусных столах являются более равномерными и интенсивными, чем в случае активных упражнений. Не происходит перегрузки ни мускулатуры, ни суставов, тонусные столы все делают вместо Вас, при помощи многократных медленно повторяющихся плавных движений прорабатывают каждую группу мышц.
1 час тренировки сопоставим по эффекту с 7 часами обычных упражнений!
В течение этого часа вы будете перемещаться по 6 тонусным столам, дающим последовательную нагрузку на все группы мышц. Нагрузка идет непосредственно на определенную группу мышц, а ненужная и вредная нагрузка на позвоночник и сердечно-сосудистую систему полностью исключена.
Занятия на тонусных столах положительно влияют на подвижность суставов, улучшение обмена веществ в мускулатуре и суставных хрящах, уменьшение несбалансированности мышц, улучшение мышечной функции, а также вывод продуктов обмена веществ из организма. Кроме того, происходит позитивное влияние на сердечно-сосудистую и иммунную системы в целом.
Тонусные столы незаменимы для всех тех, кто не любит изнурительных тренировок, но хочет иметь стройную фигуру и упругие мышцы!
Тонусные столы также рекомендуются людям, которые не имеют возможности заниматься активными видами спорта по состоянию здоровья, а также тем, кто хочет возобновить занятия после длительного перерыва.
Особенно показаны людям с нарушениями позвоночника, остеохондрозом, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, заболеваниями дыхательных путей, одышкой и многими другими заболеваниями, не позволяющими заниматься активными видами спорта.
Занятия на тонусных столах доступны людям любого возраста и любого уровня физической подготовки.
При регулярных занятиях на тонусных столах достигаются результаты:
- Снижение лишнего веса – при регулярных занятиях 2 раза в неделю видимых результатов можно добиться в течение двух-трех месяцев. По эффективности занятия на тонусных столах в 7 раз превосходят занятия традиционными аэробикой, шейпингом или фитнесом. И при этом занимающиеся не ощущают усталости ни во время, ни после занятий.
- Уменьшение целлюлита – с этой проблемой помогут справиться массажные столы.
- Повышение упругости и эластичности мышц, формирование мышечного корсета, повышение гибкости всего тела, формирование изящных линий фигуры.
- Положительное воздействие на позвоночник – снятие усталости спины, что особенно важно для людей ведущих малоподвижный образ жизни, а также страдающих нарушениями осанки и остеохондрозом. Облегчение болей в спине. Улучшение осанки.
- Снятие стресса и избавление от синдрома хронической усталости –восьмиминутный отдых на столе для релаксации не только снимает накопившуюся усталость, но и улучшает кровообращение и обмен веществ, способствует выводу из организма вредных шлаков и токсинов, ускоряет лимфоотток.
- Повышение общего тонуса организма.
- Улучшение настроения после каждого занятия.
- Повышение двигательной активности.

Стоимость услуги
Цена: 100 рублей
Продолжительность: 9 минут
Действующие акции и скидки
6 занятий – скидка 10%
12 занятий – скидка 20%
абонемент – скидка 50%
Рекомендации
Для достижения максимального эффекта, необходимо взять за основу все 6 тонусных столов.
Продолжительность занятий составит 54 минуты.
Режим работы
-
Дни недели Время Пн. – Вс. 10:00 – 22:00
Наш адрес
г. Ханты-Мансийск, ул. Ледовая, д. 1, 3 этаж.
Поделиться в социальных сетях
Тонусные столы серии Professional
Для различных групп мышц используются разные тонусные столы — для тренировки мышц живота, для бедер и ягодиц, для спины, поясницы и косых мышц живота, для плечевого пояса, для отводящих и приводящих мышц бедер, для растяжки. Для полноценного результата занятия должны проводиться последовательно на каждом тонусном столе, включенном в комплект.

Тонусный стол Prof № 1
Для мышц бедер и ягодиц

Тонусный стол Prof № 2
Для мышц живота

Тонусный стол Prof № 3
Для бедер и ягодиц

Тонусный стол Prof № 4
Для косых мышц живота

Тонусный стол Prof № 5
Для приводящих и отводящих мышц бедра
