Вакуумный тренажер
Что такое вакуумный тренажер?
Вакуумный тренажер VacuFit
Вакуумный тренажер – лучший против целлюлита!
Целлюлит – комплексная проблема, связанная с нарушением обмена веществ, замедленным кровообращением в проблемных зонах, накоплением в клетках кожи шлаков и токсинов, лишним весом, задержкой жидкости и т.п. Среди более глобальных причин возникновения целлюлита и накопления лишнего веса можно назвать малоподвижный образ жизни, неправильное питание. У многих женщин нет времени, да и сил подвергать свое тело усиленным физическим нагрузкам.
К тому же такую проблему, как целлюлит, решить с помощью физических упражнений и диеты весьма трудно. Неэстетичная «апельсиновая корка» возникает, как правило, в районе бедер, живота, ягодиц.
Физическое воздействие на мышцы в этих зонах в повседневной жизни минимально. А специальные упражнения, которые позволят задействовать нужные группы мышц, требуют овладения определенной техникой.
Когда жировые клетки увеличиваются в объеме и количестве, они как бы «спрессовываются» в тесных промежутках соединительной ткани, и тем самым нарушают лимфо- и кровоток. В результате возникают проблемы с питанием и насыщением кислородом пораженных клеток, затрудняется вывод шлаков и токсинов. Кожа становится неровной и бугристой. По статистике, целлюлит встречается у 85% женщин.
Тем не менее, избавиться от целлюлита сегодня мечтает практически каждая женщина! Проблема эта достаточно распространенная.
Если еще несколько десятилетий назад даже слово «целлюлит» было незнакомо представительницам прекрасного пола, то сегодня данный эстетический дефект кожи стал для многих проблемой номер один.
Всплеск борьбы с целлюлитом связан с модой на здоровье и красоту. Сегодня престижно и модно следить за собой, быть подтянутой, стройной и красивой в любом возрасте. У наших соотечественников появилась возможность чаще выезжать за рубеж. Пляжный отдых доступен круглый год! Конечно, дамы хотят выглядеть стройными и красивыми. Поэтому большим успехом сегодня пользуются велнес-тренажеры, помогающие избавиться от целлюлита, в частности, вакуумный баротренажер. Отзывы о нем только восторженные. Он не требует изнурительных физических усилий. При этом эффективность тренажера очень велика и превосходит даже физические нагрузки и строгие диеты.
Избавление от целлюлита возможно только путем комплексного воздействия на кожу, мышцы, сосуды. Именно так работает вакуумный тренажер.
Вакуумный тренажер предназначен для тех, кто хочет серьезно и целенаправленно ускорить процесс сжигания жира в «проблемных зонах».
Как работает Вакуумный тренажер
Вакуумный тренажер представляет собой беговую дорожку, встроенную в капсулу, в которой создается пониженное давление. Объединяя движение и вакуум, тренажер помогает в самое короткое время уменьшить объем живота, ягодиц, ног и улучшить состояние кожи при целлюлите.
При занятиях на тренажере под воздействием пониженного давления усиливается микроциркуляция крови и лимфы в глубоких слоях подкожной клетчатки. При обычных тренировках мускулатура не распознает необходимую для сокращений энергию в проблемных зонах, поскольку эти части, из-за толстых слоев, плохо снабжаются кровью. С помощью вакуума верхние слои кожи лучше снабжаются кровью, и мускулатура распознает дополнительную энергию.
Это способствует улучшению обмена веществ и питания тканей, расщеплению жиров, усилению регенерации клеток, ускорению восстановительных процессов в клетках и тканях. В коже начинает активно продуцироваться коллаген, количество его волокон, согласно исследованиям, значительно увеличивается, а кожа заметно выравнивается и подтягивается.
Помимо эстетического эффекта, занятия на вакуумном тренажере благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, способствуют выведению токсинов из организма.
Кроме того, регулярные занятия служат хорошей профилактикой заболеваний, связанных с нарушением артериального кровообращения (вегето-сосудистая дистония, облитерирующий эндартериит, микроангиопатии, нарушение периферического кровообращения у курильщиков и др.)
За счет пониженного давления сжигание жира ускоряется на 400%. При этом нет необходимости в усиленных тренировках, напротив, нагрузка должна быть умеренной, пульс не должен превышать 120–130 ударов в минуту, а продолжительность занятий – 25–30 минут.
Результат цикла из 20 занятий:
- В 98% случаев – потеря до 30 см в объеме тела
- В 100% случаев – потеря веса от 3 до 10 кг
- В 77% случаев – полностью исчезает целлюлит
Достигнутый результат легко закрепить и поддерживать.
Вакуумный тренажер очень популярен в Америке, Голландии, Германии, Бельгии, Польше.
Рекомендации по применению вакуумного тренажера
Интенсивность тренировки на вакуумном тренажере:
В зависимости от тренированности тела следует устанавливать вакуум между 10 и 15 m/bar на первые 5 мин занятия. Затем на следующие 15 мин доводите вакуум до 20–30 m/bar. Последние 5 мин — опять в режиме 10–15 m/bar. Выбор конкретного уровня вакуума из вышеприведенных диапазонов определяется упругостью соединительной ткани. Чем она крепче, тем сильнее вакуум. Не следует работать при очень сильном вакууме, т. к. это будет непродуктивно.
Что делать для усиления положительного эффекта занятий:
Для скорейшего достижения успеха важно ежедневно выпивать 2–3 литра жидкости (вода, несладкий чай). Помимо этого, следует минимизировать употребление в пищу жиросодержащих продуктов.
Перед тренировкой на вакуумном тренажере:
- за 2–8 часов до тренировки рекомендуется выпить коктейль из углеводов, так как организм тем самым имеет достаточно времени для превращения углеводов в энергию;
- в связке с тренировкой на вакуумном тренажере употребление углеводов помогает достичь оптимального результата по сжиганию жира в «проблемных» зонах.
После тренировки на вакуумном тренажере следует выпить белковый коктейль, так как:
- белок «заботится» о том, чтобы пассивные клетки после длительного промежутка времени снова активизировались;
- активные клетки медленнее «впитывают» жир;
- в комбинации с вакуумным тренажером достигается долгосрочный результат.
Следует заметить, результат такого способа похудения более стойкие, чем от применения одной лишь диеты.
Режим тренировок на вакуумном тренажере:
Курс занятий состоит из 2-х этапов – интенсивный режим, в результате которого вы быстро достигаете ощутимых результатов и нормальный режим, предназначенный для закрепления и поддержания достигнутых результатов.
Интенсивный режим:
- 1-я неделя – 5 занятий
- 2-я неделя – 5 занятий
- 3-я неделя – 4 занятия
- 4-я неделя – 4 занятия
Нормальный режим:
1–2 занятия в неделю.

Стоимость услуги
Цена: 600 рублей
Продолжительность: 25 минут
Действующие акции и скидки
6 занятий – скидка 10%
12 занятий – скидка 20%
абонемент – скидка 50%
Рекомендации
Рекомендуется соблюдать правильный питьевой режим – выпивать до 2 литров жидкости в день. Для достижения оптимального результата рекомендуется провести 20 тренировок в течение 4 недель.
Одежда для занятий
Полотенце, удобная одежда для бега и кроссовки.
Режим работы
-
Дни недели Время Пн. – Вс. 10:00 – 22:00
Наш адрес
г. Ханты-Мансийск, ул. Ледовая, д. 1, 3 этаж.